QUE MAS PUEDO HACER?

Quisiera saber que mas puedo hacer para no sentirme mal, ya ni el trabajo me interesa, estoy pasando por un momento que quiero evitar, he tratado de no pensar en lo que me mente dicta, yo no estoy mal, no quiero estar mal, leo que mucha gente sufre de alguna enfermedad sicologica, pero porque a mi me tenia que tocar la depresion?, yo quiero vivir, sentir, reir, vivir libre de mis bajones, esto cansada de estar asi.

He tratado de evitar cualquier mal sentimiento y hasta cierta parte lo he conseguido pero no puedo, ahora no puedo siento ansiedad, desesperanza, mal humor, y digo... mierca ¡¡¡ hasta cuando voy a seguir asi.

ya esoy harta de no vivir la vida bien, y me resisto a tomar medicamentos que me vuelvan una idiota que vive en una buruja rosada, dopada y alucinando que la vida es solo lo farmacos que me hace "feliz".

Algo averigue de ello, y averiguo mas tratado de saber que me pasa y porque me siento asi, ahora comprendo muchas cosas que me pasaron, ahora comprendo muchos sentimientos que me siguen desde que tengo memoria.

Dios ayudame por favor.

Necesito dejar un poco de lo que empiezo a sentir

Pues, el sueño esta volviendose nuevamente pesadilla, estuve tan ocupada trabajando durante un periodo de tiempo por lo que mis malestares molestias y tristezas se disipaban, pero ahora que el trabajo bajo, la tension y presion tambien, empezo a subir mis sentimientos depresivos, desde ayer me levante media mal una vez mas y dije a mi misma: ahora vuelvo a recordar como se siente este hoy feo dentro de mi pecho.

Trato de respirar un par de veces y pensar en que mucho parte de mi predisposicion o al menos eso creo, yo pienso que escuestion de buscar ayuda y al menos un abrazo que te de fuerzas , quiero cambiar la forma de pensar , quiero creer que al dia siguiente me despertare con una sonrrisa y con las mismas fuerzas de salir adelante.

YO creo muy aparte de todo esto que personalmente me ayuda mucho el mantener mi mente ocuopada en trabajo, mucho trabajo, eso me hace disipar mi ansiedad y depresion, de todas formas es bueno escribir porque asi saco toda la mugre que acumula mi corazon con tanto sentimiento depresivo.

Gracias a dios tengo las ganas, que se opacan muchas veces y solo quiero dormir, el que no sabe de esto puede pensar que puede ser ociosidad, pero es como una melancolia que te tumba y te hace solo querer refugiarte en ese mundo alterno en el cual no hay dolor real.
Pero como creo que todo texto deberia de terminar en una frase positiva, puedo decir que buscare mas trabajo y asi olvidar mis malestares y achaques espirituales.

El trabajo si que ayuda

Hoy luego de un largo dia de trabajo me doy cuenta que este te ayuda a disipar tu nivel de depresion, entre la tension de la responsabilidad te vas olvidando de esos momentos negros de incertidumbre y desesperacion, aunque en algunos momentos como que parece que nuvamente ese fantasma negro quiere abrazarte, te llama, te seduce a caer nuevamente en ese hoyo del cual creo que no hay salida.
Pero bueno el mantenerme ocupada en algo hace que los momentos de ansiedad y desesperacion se tornen utiles, asi qe seguire trabajando, solo quisiera no necesitar estar hasta el cuello de trabjo para no pensar en nada malo.
Gracias a dios estoy bien.... :) por ahora.

EN UN HOYO ....PERO CON SALIDA

HOY SIENTO QUE ME LEVANTE CON EL PIE IZQUIERDO, MAS DE UNA COSA NOME SALIO BIEN Y COMO TIENDOA DESESPERARME Y MANDAR A LA SHIT LAS COSA QUE EN EL MOMENTO NO SALEN COMO QUIERO PUES HOY SENTI QUE ESTABA FATAL.

MI BB ES UN AMOR PERO ME DESEPERA A VECES, YO SE QUE HAY QUE TENERLE PACIENCIA PERO ES QUE LOS HIJOS A VECES SACAN DE SUS CASILLAS A UNO. Y LO PEOR SON TAN CHIQUITOS QU UNO QUIERE METERSE UN TIRO LUEGO DE QUE LOS VE LLORAR .

SIENTO QUE ESTUVIERA COMO EN UNA NUBE, Y NO EN UN SENTIDO HERMOSOO ¡¡¡ SINO QUE ESTOY EN EL AIRE SIN SABER Q HACER ALLI Y COMO BAJAR DE ALLI, A VECES SIENTO QUE NO HAY SALIDA, NOHAY SOLUCION, QUE EL MUNDO SE ACABA Y YA NO HAY RETORNO A LO BUENO, SOLO SE QUE ES UNO DE LOS SINTOMAS DE LA DEPRESION, Y TRATO COMO SEA DE NO SENTIRLOS PERO EN MIS MOMENTOS NEGROS VUELVO A LO MISMO, QUIERO SALIR, RECIBO UNA PALABRA DE ALIENTO, UN BESO, UN TONO DE VOS AMOROSO, Y ME ALIVIA, PERO A VECES ES MAS FUERTE Y SOLO CALLO Y EN SILENCIO SIENTO QUE SIGO CALLENDO EN ESE VACIO NEGRO IMAGINARIO.

SE QUE HAY QUE TRATAR DE SALIR Y SALIR BIEN CON LA FRENTE EN ALTO Y PENSAR QUE SOLO ES UN MOMENTO, PERO CUANDO ESOS MOMENTOS SE VUELVE ALGO COTIDIANO Y AL MENOS SEGUIDO, YA NO GUSTA, A NADIE LE GUSTA VIVIR ASI, COMO DIRIA ALGUIEN, UNO TIENE QUE VER LA VIDA A COLORES Y NO EN BLANCO UY NEGRO COMO LO VEN LOS DEPRIMIDOS. :(

MI PRIMERA CATARSIS

Bueno , la verdad no se como empezar esto, tengo en otra ventana del msn a alguien contandome sus experiencias malas que le tocaron vivir con su papa ¡¡¡ casualidad o coincidencia?, porque la mayoria de la gente se enmascara con una sonrrisa en los labios cuando por dentro quieres sacar ese demonio interno que esta ahorcandote?

Bueno yo estoy dandole consejos de como salir de ese hoyo en el que se encuentra, pero alguna vez escuche por alli este dicho que cuando uno aconseja es porque realmente es lo que quisieras que te dijeran, en fin... y entreverando las cosas que pasan por mi mente en estos momentos abri este blog ya que me he dado cuenta que la gente hace catarsis y esto ya se ha vuelto de moda entre la gente que le encanta el internet, y bueno pues es una forma en realidad de poder sacar todo lo que llevas dentro, y a veces por uno u otro motivo no puedes expresar por mil y un razones, pero no lo puedes hacer ...

No se hasta cuando escriba ni se si alguien lo lea, simplemente a veces me pasan cosas que quisiera despues platicar con alguien mas, pero como se puede entonces platicare con mi teclado ¡¡¡
Estuve viendo los blogs de se busca novia y se busca novio, me parecen estupendos, y realmente uno se solidariza con muchas cosas pero, mi blog lo cree con la leve esperanza que quienes necesitan sacar a su demonio interno de la depresion encuentren en este blog una via de desfoge y talvez compartir experiencias de como salieron o aun no pueden salir de esa llamada enfermedad moderna... la depresion.

Por mi parte es mi primera vez en un blog y creo que es un buen comienzo, es necesario de todas formas darle un tiempito a diario a este blog para sacar todo lo que hay dentro y bueno sin la intension de que alguien lo lea y diga woooo que chevere, que interesante o que divertida ¡¡¡ mi unica intension es sacar todo lo que lleve dentro cada dia que me pase algo mas... como simple mortal que tiene que vivir un dia a dia en un intenso batallar con mis BAJONES emocionales que se que afectan y afectaran a mas de un se querido y amado.

Se que he entreverado papas con camotes en mi primera entrada pero en fin es un resumen de todas las papas y camotes que deseo sacar... y bueno tal como diria mi blog quiero hacer una CATARSIS CONTRA LA DEPRESION ¡¡¡